La salud mental de los jóvenes se deteriora y hay un sospechoso: el teléfono inteligente

 

 

 

En los últimos años ha habido un aumento significativo en los casos de depresión y de intentos de suicidio en adolescentes. Una psicóloga que analizó el fenómeno considera que la causa es el tiempo que pasan en las redes sociales. : El exceso de tiempo frente a una pantalla afecta los patrones de sueño e...

El exceso de tiempo frente a una pantalla afecta los patrones de sueño e impide la relación social cara a cara, ambos factores importantes para la salud mental. iStock En 2012 algo comenzó a ir mal en las vidas de los adolescentes. En solo cinco años, entre 2010 y 2015, la cantidad de los que se sentían inútiles y sin alegría — síntomas clásicos de la depresión— aumentó un 33% según las encuestas nacionales más importantes. Los intentos de suicidio en este grupo se incrementaron en 23% y, lo que es peor: el número de jóvenes con edades entre 13 y 18 años que se quitaron la vida se elevó en 31%. Read this article in English on The Conversation ADVERTISING En un nuevo artículo publicado en la revista Clinical Psychological Science, mis colegas y yo encontramos que los aumentos de casos de depresión, intentos de suicidio y suicidio ocurrieron en adolescentes de todos los estratos socieconómicos, razas y regiones de Estados Unidos. De nuestro análisis concluimos que la generación a la que denominamos ' iGen' —aquellos nacidos después de 1995— es más proclive a padecer problemas de salud mental, que sus predecesores, los milennials.

¿Qué sucedió para que tantos adolescentes, en tan poco tiempo, se sintieran deprimidos, intentaran suicidarse o se suicidaran efectivamente? Después de revisar varias encuestas extensas hecha a jóvenes en busca de pistas, encontré que todas las posibilidades se remontaban a un cambio importante: el repentino ascenso del teléfono inteligente.

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