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EN OTOÑO TU CUIDAS TUS PIES?

Cuida tus pies también en otoño

 

El verano ha llegado a su fin y ya hemos guardado las sandalias hasta el próximo año, pero no por ello debemos dejar de lado el cuidado de nuestros pies. Te damos unos consejos para evitar el mal olor y mimarlos como se merecen.



Calzado y pies bien limpios

 

Los zapatos cerrados, las botas, los calcetines, las medias… Hacen que nuestros pies estén menos aireados y tiendan a tener mayor humedad, lo cual a veces puede causar problemas de mal olor. En este sentido, hay que procurar que los zapatos estén bien ventilados y limpios antes de usarlos y también prestar especial atención a la higiene diaria de los pies, ya que no es suficiente con enjabonarlos, sino que resulta aconsejable exfoliarlos adecuadamente para eliminar las células muertas.

 

Productos para acabar con el mal olor de pies

 

Para eliminar el mal olor, hay una serie de productos que pueden resultar de gran utilidad como las esponjas con piedra pómez,  que actúan sobre las callosidades de los pies eliminándolas de forma eficaz. Además, es recomendable aplicar posteriormente una buena crema como la antigua #DELACAMPANA que ayude a reducir los roces con el calzado y por lo tanto la reaparición de las durezas.

 

RECETAS PARA MIMAR TUS PIES!

Baños con agua de arroz

Simplemente se pone a hervir un poco de arroz en dos tazas de agua, se deja cocer hasta que el agua se reduzca a una taza, se cuela y se pasa a una tina. Se deja reposar y se le agregan tres cucharadas de polvo para hornear. Se sumergen los pies y se dejan allí hasta que el agua este fría, luego se secan bien y se termina dando un buen masaje con una crema a base de menta o con aceite de hierbabuena.

Un consejo muy útil que se puede poner en práctica todos los días es: al llegar a casa luego de un largo día de trabajo, tratar de colocar los pies en alto contra la pared o con la ayuda de una silla, por lo menos durante diez minutos, enseguida se pueden masajear con una crema suavizante,. Este masaje se debe hacer con movimientos circulares desde la punta de los pies hasta la parte alta de las piernas.

 

También se pueden sumergir los pies durante veinte minutos todas las noches en una infusión caliente a base de manzanilla y toronjil, esto los relaja y hace que se sientan muy bien.

Por la noche, antes de acostarse, sigue el siguiente programa:

 

  • Hazte durante 5 minutos un baño de pies emoliente con cristales de sosa
  • Frótalos con las manos para eliminar la piel muerta reblandecida
  • Sécalos
  • Nutre tus pies con una crema a base de manteca de karité
  • Ponte calcetines de algodón y consérvalos toda la noche para tener pies sedosos al despertar.

 

 

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