SEGURIDAD EN TU TRABAJO ANTE EL AUMENTO DE CALOR EXCESIVO EN OREGON

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(Salem) - A medida que las temperaturas del verano aumentan, también lo hacen los peligros de trabajar en altas temperaturas. Eso es especialmente en Oregon, donde los trabajadores tienden a estar acostumbrado a trabajar en un clima templado y con frecuencia no están acostumbrados a las altas temperaturas.

 

Como resultado, Oregon OSHA exhorta a los empleadores y trabajadores en la construcción, la agricultura y otras actividades intensivas en mano de obra para aprender los signos de la enfermedad por el calor y se centran en la prevención.

“Prevención realmente se reduce a tomar varias precauciones importantes”, dijo Penny Wolf-McCormick, administrador de la aplicación de la salud de Oregon OSHA. “Ellos incluyen el suministro regular de agua, descanso y sombra; adaptar gradualmente los trabajadores a ambientes calurosos; y la formación de los empleados para reconocer las señales de problemas y para hablar sobre ellos “.

La exposición al calor puede provocar dolores de cabeza, calambres, mareos, fatiga, náuseas o vómitos, convulsiones e incluso la muerte. Desde 2012 hasta 2017, 37 personas recibieron beneficios a través del sistema de compensación de trabajadores de Oregon para las enfermedades relacionadas con el calor.

La llamada para hacer frente a los peligros de trabajar en altas temperaturas es parte de un esfuerzo más amplio destinado a la prevención de enfermedades relacionadas con el calor. En virtud de un programa de atención a cargo de Oregon OSHA, las actividades de aplicación y consulta de la agencia incluirán una revisión de los planes de los empresarios para hacer frente a la exposición al calor, especialmente del 15 de junio hasta el 1 de octubre de cada año.

El programa de prevención se aplica tanto a los lugares de trabajo al aire libre y lugares de trabajo cerrados donde puedan existir riesgos potenciales relacionados con el calor. Oregon OSHA exhorta a los empleadores a llenar un plan de prevención de enfermedades por el calor. El plan detalla todo, desde los factores de riesgo y las medidas de precaución para ubicación de las áreas de agua y enfriamiento.

Los empleadores pueden obtener un plan de prevención de enfermedades por el calor en la muestra http://osha.oregon.gov/OSHAPubs/pubform/heat-sample-program.pdf

Éstos son algunos consejos para prevenir una enfermedad relacionada con el calor:

  • Realizar el más pesado, el trabajo más intensivas en mano de obra durante la parte más fresca del día.

  • Utilice el sistema de compañeros (trabajo en parejas) para controlar el calor.

  • Beba abundante agua fría (un vaso pequeño cada 15 a 20 minutos).

  • Use ropa ligera, holgada, y transpirable (por ejemplo, algodón).

  • Tome descansos frecuentes y cortos en lugares frescos, a la sombra - permitir que su cuerpo se enfríe.

  • Evitar el consumo de comidas grandes antes de trabajar en ambientes calurosos.

  • Evitar la cafeína y las bebidas alcohólicas (esto hace que el cuerpo pierda agua y aumente el riesgo de enfermedades por el calor).

     

Para ayudar a aquellos que sufren de agotamiento por calor:

  • Moverlos a un lugar fresco y sombreado. No los deje solos.

  • Aflojar y remover la ropa pesada.

  • Proporcionar agua fresca para beber (un vaso pequeño cada 15 minutos) si no se sienten mal del estómago.

  • Trate de enfriarlos por abanicándola. Se enfría la piel con un rocío de agua fría o un paño húmedo.

  • Si no se siente mejor en unos pocos minutos, llame al 911 para pedir ayuda de emergencia.

Los empleadores pueden calcular el índice de calor para su lugar de trabajo con la aplicación federal de estrés por calor OSHA para los teléfonos móviles: https://www.osha.gov/SLTC/heatillness/heat_index/heat_app.html.

Oregon OSHA también ofrece vídeos de prevención del estrés térmico en Inglés, https://www.youtube.com/watch?v=EixCKduq-Dwtktktk y español,  https://www.youtube.com/watch?v=m3LmXddBh_8.

Obtener más información sobre el estrés térmico y prevención de enfermedades relacionadas con el calor: http://osha.oregon.gov/Pages/topics/heat-stress.aspx.

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Oregon OSHA, una división del Departamento de Servicios para Consumidores y Negocios, hace cumplir las normas de seguridad y salud laboral del estado y trabaja para mejorar la seguridad y salud en el trabajo para todos los trabajadores de Oregon. Para más información visitewww.osha.oregon.gov.

El Departamento de Servicios para consumidores y empresas es mayor agencia de regulación y protección del consumidor negocio de Oregon. Para obtener más información, visitewww.dcbs.oregon.gov.

 

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