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Recetas perfectas para un cuerpo sano

 

Olvídate de las bebidas con gas y zumos de frutas con azúcares añadidos y deja un sitio para el agua detox (“detox water” en inglés). Es una bebida sana y refrescante, ideal para refrescarte ¿En qué consiste? En una mezcla de agua, fruta, verdura o hierbas aromáticas que dejamos infusionar varias horas en la nevera. Es la ocasión perfecta para llenar el depósito de vitaminas y antioxidantes.

A continuación te presentamos  recetas de aguas detox que hemos encontrado en Pinterest. Doctissimo te desvela todas las virtudes que puede aportar cada ingrediente. Un pequeño consejo: elige fruta madura para conseguir un agua aromatizada. También puedes substituir el agua mineral por agua con gas o incluso agua de coco.

Agua detox de limón y fresas

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