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ERRORES EN EL DESAYUNO

Muchas personas no se dan cuenta, pero el desayuno sí es la comida más importante del día. Comer bien en las mañanas te puede ayudar a enflacar de la manera más sana, el truco está en saber qué comer.

Vaso con leche

No comas: poca comida en el desayuno
Come: el desayuno debe ser aproximadamente el 40% de ingesta de tu dieta total de todos los días. Aunque parezca mucho, es lo que necesitas para tener un buen rendimiento en tu día y administrar bien la energía que necesitas.

Oregon no tuvo ganadores del premio mayor pero si de 50 mil dolares!!

No hay ganadores del premio mayor en Oregon, pero siete entradas $ 50K Powerball vendidos en el estado!


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Portland, OR (KPTV) -

Nadie de Oregon está recibiendo una parte de los $ 1600 millones pozo de Powerball, pero la gente en seis ciudades de Oregon compró boletos que ganaron $ 50.000 premios.

Siete $ 50.000 billetes premiados fueron vendidos por los minoristas de lotería en Coos Bay, Grants Pass, Veneta, Baker City, Salem y dos en Portland para el sorteo del miércoles.

SUPERFOOD DEL MOMENTO: MORINGA

Tenemos que agradecer al mundo de la belleza por presentarnos tantos ingredientes naturales para ponernos guapas. De todos los ingredientes de belleza, la moringa está en el top #1 del momento.

Polvo de moringa

El árbol de moringa viene originalmente de la India. Es un árbol muy resistente que está adaptado para sobrevivir largas temporadas sin lluvia. Esto es lo que hace que losbeneficios de la moringa sean tan eficientes, porque tiene que almacenar grandes cantidades de nutrientes y vitaminas para sobrevivir.

¿Puede un indocumentado cobrar el Powerball?

Este miércoles siguió la frenética compra de boletos del Powerball cuya bolsa ya llegó a la astronómica suma de 1,500 millones, monto nunca antes visto en la historia de cualquier lotería a nivel mundial. La compra masiva de boletos ya se extiende por más de dos semanas tras sorteos consecutivos sin un ganador del premio gordo. Las probabilidades de que esta noche alguien se lo gane son de 1 en 292 millones. Lea también: Todo lo que hay que saber del Powerball Las estadísticas dicen que 75% de los afortunados que lo han ganado le piden a la máquina que le dé los números, es decir, no los escogen. Sin embargo, pese a que cualquiera puede jugar al Powerball, ya que no hay limitaciones sobre el tipo de visa o estatus migratorio del potencial ganador, la situación cambia si se trata de un indocumentado. "No califica" Una persona que está en situación irregular en EEUU "no califica para poder cobrar" cualquier premio de la lotería, según indica el abogado de inmigración Ezequiel Hernández. Sin embargo, eso no significa que pueda buscar las manera legales para que otra persona cobre el premio por él o ella si llega a ganárselo.

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